lunes, 5 de octubre de 2015

LA EXPERIENCIA DEL ALMA GEMELA



¿Crees en las almas gemelas?, ¿que se encuentran y establecen relaciones que se deslizan como sobre rieles?
Tomé la idea para este artículo de un libro que un lector me hizo llegar. Muchas gracias. Lleva por título: “La experiencia del alma gemela. Una guía práctica para crear relaciones extraordinarias”, de Mali Apple y Joe Dunn. Los autores aseguran que todos somos capaces de obtener una relación perfecta de pareja y explican detalladamente cómo.  Al parecer, la obra está próxima a ser publicada.
El libro me interesó. Desglosa muchos temas prácticos y define: “el alma gemela no es alguien que satisface todas tus necesidades, sino la persona con quien estás dispuesto o dispuesta a formar una relación que sea fuente continua de amor, inspiración y alegría”. Durante 283 páginas analiza estrategias y procedimientos útiles para vivir en el amor y prolongar su duración.
Me pareció original en esta obra el relato que hace de las maneras activas y no pasivas de participar en una relación; es decir, las personas que en verdad desean vivir la experiencia del alma gemela, no esperan encontrar a ésta ya hecha y a la medida de las propias necesidades,  tampoco se esfuerzan por moldearla para que las satisfaga; al contrario, se adelantan y ofrecen al otro lo que desean para sí, como una propuesta que el otro puede aceptar o no aceptar, ya que en la base de la relación está el conservar y proteger la libertad y el bienestar individuales.
Todos sabemos que las personas hacemos lo que hacemos porque tenemos expectativas: voy al  supermercado porque espero encontrar mercancía que pueda comprar o por lo menos mirar; si la compro, espero que me sea útil o agradable o provechosa; en un restaurante espero que haya comida y también espero que sea sabrosa. Las expectativas son aquello que espero y que, de no suceder, me ocasionaría frustración y desencanto.
Es obvio que cada miembro de una pareja lleva sus propias expectativas; es decir, esperanzas acerca de cómo deberán ser o suceder las cosas, como las de: será guapa, rubia o morena, de ojos grandes o negros o azules, inteligente, cariñosa, gentil, ordenada… O más sofisticadas: deberá apoyarme siempre… consultarme al tomar decisiones que me incluyen y que no me incluyen… jamás contradecirme en público… “Las expectativas, dice este libro, pueden ser la mayor amenaza para experimentar una verdadera conexión y armonía en la relación”.  Entonces propone abandonar las expectativas, y cuando esto no nos es posible, porque las consideramos demasiado importantes, convertirlas en invitaciones, recordando que uno siempre puede rehusar una invitación. Precisamente en la posibilidad de decir que no, es donde radica la conservación de la libertad dentro del compromiso.
Me agrada que existan libros de esta índole, ojalá lo publiquen pronto.
En la columna “Psicología” hay muchas maneras de que los lectores participen: sugiriendo temas, haciendo preguntas, enviando recortes de periódicos o revistas, o como en este caso, obsequiándome un libro, que agradezco de nuevo.
“Psicología” es una columna abierta. Puedes participar con ideas, temas, preguntas o sugerencias en psicologa.dolores@gmail.com , o en facebook.com/Pascua Constelaciones Familiares.





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