Bienvenido a mi blog. Soy mujer, divorciada, madre, abuela y también psicóloga. Deseo que encuentres algo que te guste.
martes, 24 de agosto de 2021
EL CONTROVERSIAL PERDÓN A LOS PADRES
La relación más cercana y expuesta a conflictos es la de cada uno de nosotros con nuestros papás. No teníamos en absoluto manera de protegernos ante ellos, sobre todo cuando éramos pequeños. Tomaron la estafeta del estilo de relación con sus propios padres para pasárnosla a nosotros, sus hijos, que la pasaríamos a los nuestros, que la pasarán a los suyos...><
Una estafeta va de mano en mano. Cada corredor le imprime su propio ritmo y puede ser que la doble, la sude, la rompa o se niegue a entregarla. Es frecuente que un hijo o hija piense: “Yo nunca lo haré lo mismo” y con toda seguridad va a introducir modificaciones en lo que recibió, porque es una persona libre y pensante; pero... ><
Las características de la estafeta familiar que suelen sobrevivir de generación en generación son aquellas insoportables de las que es difícil hablar. Después de décadas, aún despiertan poderosos sentimientos de asco y rechazo en el hijo o hija: recuerdos de violencia, desamor, ausencia, abandono, acoso, incesto, y la lista sigue. Es triste y tal vez trágico crecer uno dañado, pero como dije al principio, nos era imposible protegernos de nuestros padres.><
Ningún hijo ha tenido unos padres perfectos; todos descendemos de humanos falibles que, por lo tanto, cometieron errores de todos tamaños: leves, grandes o gravísimos. Lo hicieron con buena intención o abiertamente con saña. Esa es la estafeta que a cada hijo nos toca en suerte. ><
Para el hijo o hija, es difícil hacerse el ánimo y aceptar que sus padres no eran la excepción. El dolor, los resentimientos, el desencanto, la vergüenza ajena y el deseo de que las cosas hubieran sido distintas les siguen atormentando durante décadas y a veces hasta la muerte. ><
El perdón consciente a los propios padres libera de la tortura interior que pueden ocasionar los recuerdos. ><
En la técnica de Constelaciones Familiares no se habla de perdón. Ahí se trata de sacar a la luz dónde y cómo se obstruyó el amor de manera que no pudo llegar a donde se le necesitaba y honrar (no perdonar) el destino de los padres porque, según esta teoría, el que perdona toma el sitio del juez bueno y compasivo que absuelve al malo. En Constelaciones Familiares no se juzga a nadie, solo se observan hechos y resultados.><
Como sea, el honrar o perdonar puede otorgarse por amor a uno mismo o por egoísmo, para estar bien. “Padre, madre, dejo en ti la responsabilidad de tus decisiones y quedo libre de ellas y de ti; me niego a seguir pagando por tus culpas”. Después de pronunciada esta frase, podemos cerciorarnos de si fue auténtica y sincera agregando: “Te perdono”, o “Dejo que todo esto se vaya de mi vida”. Si no podemos pronunciar de corazón esta segunda parte, significa que decidimos seguir sufriendo por lo que ya sufrimos a causa de lo vivido con nuestros padres. ><
Algunas personas creen que el perdón consiste en visitar a los papás en Navidad, hacerles un regalo en su cumpleaños o ayudarlos cuando tienen necesidad. No es así. Estas acciones amables y quizá de buena voluntad se pueden realizar con el corazón lleno de ira. También con un corazón vaciado de resentimientos y rellenado con amor. O no hacerse nunca. El contenido del corazón solo puede saberlo el propio dueño.><
Lo importante es que podemos hacer cambios a la estafeta durante el tiempo está en nuestras manos. De hecho, se los hacemos; basta con observar cómo la humanidad se transforma y evoluciona de generación en generación a través de la suma de acciones de los individuos, potenciada al volverse grupal. ¿Cómo imaginamos que sería la humanidad futura si todos los que hoy respiramos decidiéramos perdonar u honrar a nuestros padres (con sus errores) y sentirnos libres de actuar distinto a como lo hicieron ellos? ¿Y cómo serían las familias si todos lográramos desprendernos de los traumas y sinsabores que sufrimos de niños? ><
A veces, para un día poder honrar o perdonar, sirve comenzar diciendo o pensando: “Estoy dispuesto(a) a encontrar la manera de hacerlo”. Tarde o temprano sucede. ><
“Psicología” es una columna abierta. Puedes participar con ideas, temas, preguntas o sugerencias en psicologa.dolores@gmail.com
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