NUESTRO AMIGO EL INCONSCIENTE

He leído varios libros de autoayuda y en todos indican que el subconsciente puede ser nuestro peor enemigo o nuestro mejor amigo, según la programación que tengamos en él. Si tenemos creencias de éxito entonces tendremos éxito; si de fracaso, tendremos fracaso en nuestra vida. Y en ésos libros dicen que el subconsciente se puede programar de diferentes maneras: afirmaciones, visualización, escuchar una grabación dormido, etc. Mi petición y sugerencia sería que explique si estos métodos son de verdad útiles para programar el subconsciente o cuáles considera usted correctos.

OPINIÓN

Efectivamente, el inconsciente se puede reprogramar. ¿Todo? No, todo no, es un universo posiblemente infinito y poco explorado aún. El tiempo de nuestra corta vida no alcanza para mejorar los millones y millones de datos y programaciones que él guarda, y muchos de ellos será mejor que no se intente cambiarlos, como los que gobiernan la vida vegetativa; sin embargo, lo hacemos y el resultado es un infarto, un paro respiratorio, una gastritis, etc.

Reprogramar el inconsciente es posible, simple, y extremadamente delicado. Todos lo hacemos. Modificamos mucho que resulta poco en proporción a la totalidad, y ésa es nuestra contribución para que la humanidad evolucione, mejor o peor.

¿Hasta qué punto es posible reprogramarlo? No lo sabemos. Los hindúes, que como cultura han estudiado la mente durante milenios, consiguen cosas que para nosotros son increíbles, como gobernar la respiración y los latidos del propio corazón. Quienes oyeron “Kalimán” pueden darse una idea. Leí un experimento de un faquir que aceptó ser enterrado vivo, bajo tierra, por 15 días. Dejó indicados del día y hora en que debía ser desenterrado. Transcurrido este tiempo, lo sacaron de la tumba y él despertó, desdobló su lengua que había colocado cerrando la tráquea, se levantó y se fue de allí caminado. En EEUU, Anthony Robbins, autor de varios libros, ha logrado que participantes de sus seminarios caminen sobre brasas con los pies descalzos. Para muchos esto suena a mito o a milagro, pero sólo es conocimiento de las leyes naturales de la mente y la materia.

¿Cómo sé que estos relatos son verdaderos y no una leyenda o invención, como tantas que circulan en Internet? Podrían ser falsos y no me importaría; yo he comprobado maravillas menores pero similares que pueden lograrse mediante hipnosis. Lo he visto, nadie me lo contó. Hace varias décadas, Taurus Do Brazil, un hipnotizador, vino al teatro del IMSS y dio cursos de hipnosis, entonces vi a hipnotizadores novatos hacer que sujetos hipnotizados realizaran maravillas: una fuerza extraordinaria, aumento de sensibilidad en los sentidos, desarrollo de anestesias, telepatía, telekinesis, videncia a kilómetros de distancia, obedecer órdenes post hipnóticas hasta dos semanas después de haberlas recibido y creer que eran por elección propia, y otros fenómenos tan sorprendentes como atemorizantes. También pude comprobar su peligro por mal uso y que puede desembocar en desórdenes mentales y muerte. Pero me consta que la reprogramación es posible y que poseemos capacidades que no utilizamos porque no sabemos cómo.

Yo nunca aconsejaría intentar reprogramaciones drásticas; en cambio, sí recomiendo utilizar  afirmaciones, visualizaciones e incluso escuchar una grabación dormido; son métodos menos radicales para influir en el inconsciente, sólo hay que ser cuidadosos con los contenidos.

Es importante señalar que toda clase de afirmaciones que hagamos reprograman el inconsciente, ya que éste se actualiza de continuo, con cada experiencia y descubrimiento. Aquí vuelvo a recomendar el cuidado de los contenidos. Una persona que dice (o le dicen) con frecuencia que es torpe, tonta, mala para las matemáticas, fea, propensa a las gripas, pobre, o lo que sea, está reprogramando su subconsciente con sus afirmaciones y éste va a obedecer dichas órdenes, así es su naturaleza.

Si comparáramos al inconsciente con una computadora (sin justicia, él es infinitamente más potente), diríamos que ambos son herramientas maravillosas, y ambos tienen la capacidad de reproducir basura  N número de veces.

En otra ocasión comentaré cómo podríamos arruinar al inconsciente, si le ordenáramos suprimir contenidos indispensables para su correcto funcionamiento.

“Psicología” es una columna abierta. Puedes participar con ideas, temas, preguntas o sugerencias en psicologa.dolores@gmail.com , o en facebook.com/Psic-Ma-Dolores-Hernandez-Gonzalez

CAMBIO DE RELIGIÓN

Recibí varias opiniones relacionadas con el tema de abandonar la religión de los padres y adoptar otra. Gracias. Al parecer es un fenómeno actual que preocupa y estremece a las familias donde se presenta. Me permito transcribir una que me pareció particularmente interesante y cuyo autor, el ing. Luis Jaime Hernández Lozano me dio autorización de publicar. Gracias, ingeniero, por su amabilidad. Incluyo su aportación:

Leí con mucho interés su artículo titulado “MI HIJO SE CAMBIÓ DE RELIGIÓN” y me gustaría hacerle los siguientes comentarios:

La tarea que como padres realizamos con nuestros hijos se puede describir en tres funciones: cuidarlos,  proveerles lo necesario y educarlos. Por supuesto que en esto último influimos y les comunicamos, aún sin saberlo, su visión y percepción general de la vida, particularmente en su SISTEMA GENERAL DE CREENCIAS,  dentro de  las cuales se encuentran las ideas religiosas que profesamos.

En el ejercicio de ésta educación, sostenemos una relación continua de padres a hijos que pudiera resumirse en 5 etapas.

1.    Complacer los hijos a los padres (bebés)

2.    Obediencia de los hijos a los padres (niños)

3.    Negociar los hijos con los padres (adolescentes)

4.    Rebelarse los hijos a los padres (jóvenes)

5.    Decidir responsablemente en forma independiente (adultos)

Estas etapas en la relación de padres e hijos, se dan en diferentes edades y muy particularmente la última,  cuando los hijos toman la  decisión de separarse de la casa paterna para formar su  propia familia.

En el caso que usted menciona,  es claro que el hijo se encuentra en esta última etapa, por lo que se debe de ACEPTAR  la decisión que ha tomado, aunque él la debe de entender y responsabilizarse de los efectos, consecuencias o beneficios de la misma.

Sin embargo, no obsta  que a manera de sugerencia se le pueda hacer la siguiente pregunta:

“¿Hijo, has tomado la decisión de cambiar de religión después de haber estudiado en profundidad la tuya y no dejarte satisfecho las enseñanzas y creencias que te inculcamos como padres?”. O bien: “¿Cómo, si nunca te interesó  estudiar y profundizar el conocimiento de tu fe, ahora te parece más atractiva y novedosa otra religión?”.

Cualquiera que sea su respuesta, se debe de RESPETAR la misma, pues sólo estando en esa actitud pueden los padres mostrarle que lo siguen AMANDO INCONDICIONALMENTE, aunque su hijo no piense como ellos.

Hasta aquí la opinión del ingeniero Hernández Lozano. Apoyo sus palabras y recalco la importancia de las cinco etapas que señala, las cuales son normales pero en ocasiones asustan a algunos padres, especialmente las dos últimas. Les hacen temer que sus hijos ya no son tan buenos como solían serlo, cuando en realidad éstos sólo están mostrando que han crecido y están explorando la vida por su cuenta.

LA NUEVA ABNEGACIÓN

Dedico este artículo dedicado a las mujeres abnegadas de hoy. ¿Aún existen? Sí, y también hombres, pero a ellos no se les inculca la abnegación como virtud, o no en el mismo sentido ni tanto como a ellas.

Por abnegación entiendo privación, renuncia; que una persona se olvide de vivir la propia vida para dedicarse al bienestar ajeno, sacrificando su voluntad, afectos o intereses; renuncia a gozar, divertirse o esforzarse por algo que la haría sentir mejor a ella. Generalmente, esta abnegación se basa en motivos religiosos o de altruismo.

No entiendo por abnegación hacer o dejar de hacer acciones para obtener un objetivo cualquiera.

Las mujeres no somos abnegadas por naturaleza, sino por educación. Nos enseñaron a agradar, a estar más pendientes de las miradas ajenas que de la nuestra (“con esto te verás bonita”, “lo más importante es ser bella”), a ver el mundo a través de los ojos de otros: el marido, el posible novio, las amigas, la sociedad en general, los propios padres… (“Eso es mal visto”, “¿y tú reputación, qué?”); nos prepararon para obedecer, de preferencia con gusto, y a no ser dueñas de nosotras mismas, (“¿Acaso te mandas sola?”, “si quieres hacer tu voluntad te quedarás sin casar”, “no creo que tu marido te dé permiso”); nos premian la conducta heroica de tipo altruista (“es tan buena que come hasta que les sirve a todos”), en cambio la asertiva o de amor propio, castigada (“no hables bien de ti, deja que otros lo hagan”).

Necesitadas de afecto y de pertenencia como cualquier ser humano, de pequeñas hacemos cuanto sea necesario para ganarnos el amor y un lugar en la familia. Ya se sabe que los años de la infancia son decisivos en la formación del carácter. Como culturalmente se espera que las cargas de la familia sean de responsabilidad preferente (a veces única) de la mujer, se procura enseñarle que las acepte como propias, como su ideal y como lo que le da sentido a su existencia. No es de extrañar, entonces, que deba decir que “la boda es el día más feliz e importante de su existencia”, así como las fechas de llegada de los hijos. Digamos que esto corresponde a la abnegación antigua.

La nueva abnegación consiste en exigirnos determinada manera de pensar. Siempre existirá la amenaza de ser consideradas “traicioneras a la causa”. ¿Cuál causa? La de convencer al mundo que lo femenino es mejor, la mujer más poderosa y necesitada de nadie, invulnerable; que la relación mujer/varón ha sido invariablemente de humillación y sometimiento para ella; que los sinsabores que han sufrido las generaciones anteriores a manos de “bichos depravados” (los varones) deben ser vengados. En otras palabras, mientras se critica la abnegación de nuestras madres y abuelas, se exige a la mujer actual tener una actitud de una venganza que resulta en otro tipo de abnegación. ¿Cuál? La de renunciar a los propios pensamientos y sentimientos para quedar bien con alguien, ahora desconocido, una moda.

Contra abnegación enfermiza, amor propio y libertad.

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