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lunes, 13 de agosto de 2018

CELOS POR LAS REDES SOCIALES


¡Maldito Facebook! Mi esposo me regaló una tableta, me enseñó a entrar al Facebook y me consiguió amigos con los amigos de mi hermana. Para mi mala suerte, intervine en una conversación ajena con un comentario, se comenzaron a pelear y uno escribió: No trates así a la princesa. Mi esposo lo vio y se enojó, que quién me llama princesa. Me salí de Facebook y no fue suficiente, desde entonces duerme en el taller y no me habla, piensa que yo lo engaño. A veces se le olvida pero se vuelve a acordar. Yo digo que él está enfermito de su cabeza, no sé cómo ayudarlo y me siento preocupada, desesperada. Qué hago.

OPINIÓN

Tienes razón de preocuparte, imagino que te gustaría convivir en paz con tu esposo, que él confiara en ti y supiera que no lo engañas. Te sorprende que reaccione de esa manera tan fuerte ante una situación que no llevaba la intención de molestarlo. Fue pura mala suerte.

Voy a suponer que él está celoso; es decir, que te ve muy atractiva y piensa que para todos los hombres del planeta eres así de atractiva como él te ve y, por lo tanto, no ha de faltar alguno que quiera seducirte y apartarte de su lado. Obviamente, él no puede expresar esta verdad tal como la siente porque prevé algún peligro. La pregunta es: ¿cuál peligro?

El peligro debe estar en ti. ¿Qué harías o dirías si de repente él se animara a reconocer lo que siente y a decírtelo claramente? ¿Puedes imaginarlo? A lo mejor no. Esfuérzate e imagina que él te dice: Mujer, para mí eres preciosa y enormemente atractiva, tengo miedo de que encuentres otro hombre mejor que yo y te vayas con él. ¿Cómo imaginas tu reacción? ¿Le creerías? ¿Te sentirías honrada?, ¿o estallarías en carcajadas?

Para los seres humanos es demasiado doloroso manifestar los propios sentimientos y que estos sean rechazados. Entonces, con frecuencia, mejor les ponemos un disfraz. Que no se vean como son, así cree uno protegerse del rechazo.

¿Por qué uno rechaza una declaración amorosa? Puede haber muchos motivos. Mencionaré sólo tres: Si uno cree que es mentira. Si piensa que lleva trampa. Si no siente lo mismo y calcula que le será imposible corresponder.

Sigo suponiendo que el peligro está en ti, porque el celoso es él. ¿Piensas tú que es mentira que en verdad te quiera y tema perderte? Sería cuestión de analizar por qué te es imposible creer que alguien te ama de esa manera.

¿Pensarías que una declaración así oculta una trampa? Sería cuestión de saber qué te enseñaron y has visto con relación al amor. Por ejemplo, que si alguien dice te amo, en realidad está buscando sacarle provecho a una persona o esclavizarla de alguna manera.

¿Sentirías que no te es posible corresponder igual a una declaración así? Sería cuestión de analizar tus sentimientos y no sentirte víctima. Tampoco victimaria. Es frecuente que una persona ame a otra que no le corresponde igual, y sufra por ello. Sucede. Más triste sería engañarla diciendo que uno sí siente lo que no siente.

Por último, qué hacer. Dependiendo de  lo que hayas descubierto en tu corazón, toca decirle la verdad, por hermosa o dolorosa que sea. 

Voy a poner aquí frases de como si hubieras descubierto que lo amas y deseas estar con él, aunque sólo tú sabrás si son verdaderas: Querido: Estamos juntos, voluntariamente, porque queremos, con el propósito de vivir mejor que si estuviéramos separados. Por favor, te pido, que si decides estar conmigo, confíes en mí y me ayudes a ser feliz. Y si no puedes confiar, te pido que me dejes y seas feliz tú, sin mí, porque me molestan tus celos y no vivo a gusto.

“Psicología” es una columna abierta. Puedes participar con ideas, temas, preguntas o sugerencias en psicologa.dolores@gmail.com 



lunes, 19 de diciembre de 2016

NUEVO LIBRO



Emoción. Tenemos libro nuevo. Se titula: “Ocho cuentos. Ocho escritores”. Es un nacimiento que coincide con la Navidad. Misión cumplida, obra terminada, inicio de un futuro. Siempre será una alegría tanto entregar como recibir a un recién nacido.
Como he comentado en otras ocasiones, somos un grupo de escritores, tres hombres y cuatro mujeres, que contamos cada uno historias diferentes. En esta colección de cuentos narramos un cruce de fantasías y realidades, 8 originales relatos que muestran distintas caras de la vida y diversas emociones, fusionadas en un solo libro:

  • ·         el adolescente sin padres que busca a ciegas y con denuedo su lugar en la memoria, el tiempo y el espacio;
  • ·         la mujer cuya belleza dificulta su existencia y la arroja a un mundo de amor, dolor y desaciertos;
  • ·         el científico que se convierte en invisible, conoce a una hermosa mujer y todo se complica de un modo divertido;
  • ·         la joven esposa que dudando entre sentirse heroína o esclava voluntaria, abre su jaula y se experimenta culpable y desprotegida;
  • ·         el hombre que necesita discernir entre la realidad o la fantasía de un peligro aterrador;
  • ·         el “viajero” que es testigo de los rigores de la justicia y la fervorosa religiosidad de un pueblo;
  • ·         la sobreviviente a la guerra cristera que describe los sentimientos y creencias con que la gente de aquella época vivió su  epopeya;
  • ·         el alma humana que se pregunta si está dirigiéndose hacia un destino o ha detenido su trayectoria.

Por ahora, el libro está guardado, como envuelto en pañales, será hasta 2017 que lo presentemos en público.
La experiencia de escribir y la de ver publicada una obra, están relacionadas pero son distintas. En la primera, va uno sacando de la cabeza los propios pensamientos y volcándolos en papel, en un proceso que involucra tanto el gozo como el esfuerzo. Una vez que ya es posible mirarlos afuera, a veces uno siente que así son y nos gustan, pero otras, se encuentra con la necesidad de redondearlos, completarlos y hacerlos comprensibles. Es frecuente que durante el proceso de escribir y reescribir, las ideas evolucionen y la comprensión se amplíe; quizá una coma que debe ser insertada, suprimida o cambiada de lugar ocasione que la propia mente haga cambios y ajustes que resultan importantes para la propia vida. Por mi parte, estoy convencida que escribir sobre un tema es un método excelente para estudiarlo, porque el lenguaje escrito no es igual que el hablado; escribir requiere  precisión en el uso y orden de las palabras. Por ejemplo, no es lo mismo decir: “Dame eso que está allí”, que definir en una frase y con claridad a quién estoy solicitando  que me facilite, regale o preste qué clase de objeto que se encuentra a la vista. Detenerse a analizar la gramática del propio texto obliga a que la mente aclare, afine, pula, retoque, suavice o modifique un postulado. También ocurre que las creencias heredadas, en las que de otra manera jamás reflexionaríamos, queden expuestas al escrutinio de la conciencia y, muchas veces, uno siente que jamás había entendido lo que significaban.
La experiencia de publicar es distinta, toda gozo. El texto está terminado y se escogió una portada. Las presentaciones serán reuniones con personas interesadas que se alegrarán con nosotros por haber logrado cristalizar un anhelo. Abrazos, felicitaciones, brindis, conversaciones sobre el tema, augurios de que el escrito caerá en buenas manos y será leído con agrado. Bien, en espera del día en que recibiremos felicitaciones de amigos y conocidos, hoy felicito a los de mi grupo y a mí entre ellos. ¡Felicidades, qué bueno que terminamos este libro! También es un placer felicitar y desear a todos, amigos y lectores, una excelente Navidad. Gracias por su continuo apoyo.
“Psicología” es una columna abierta. Puedes participar con ideas, temas, preguntas o sugerencias en psicologa.dolores@gmail.com , o en facebook.com/Psic-Ma-Dolores-Hernandez-Gonzalez


lunes, 11 de abril de 2016

MATA MÁS LA DUDA QUE EL DESENGAÑO



Me encabrita la gente que promete y no cumple, como el hombre con el que me casé; no me quiere ni me respeta. A sus hijos sí, eso dice, pero no creo que para ellos sea bueno que les hable mal de su madre o en mi cara les ponga de ejemplo a otras mujeres que según él sí son buenas madres. Lo hace para humillarme, de paso acaba con mi autoridad y a los niños los vuelve raros. Yo deseaba tenerles una familia confiable en la que crecieran sanos pero no les he podido cumplir, lo pienso y me enojo también conmigo misma. Sé que yo sola no podría mantenerlos y darles educación y odio quedarme por dinero, me siento hipócrita, sin dignidad y muy infeliz, pero no sé qué hacer.
OPINIÓN
Por tus palabras podría jurar que has hecho cuanto creíste conveniente para ver realizado tu sueño de ofrecer a tus hijos una familia confiable y en la que crezcan sanos. Te duele demasiado comprobar que no es como la soñabas. Pareces sugerir que te quedas por ellos, pues sola no podrías darles lo que ahora tienen, y esto hace que te sientas hipócrita, sin dignidad e infeliz.
Lo anterior puede verse desde muchas perspectivas, la que describes (con bastante severidad para contigo) que te equipara con alguien que conserva un empleo que odia porque debe mantener a su familia, o con las “santas y abnegadas madrecitas” de otras épocas que cargaban con la “cruz del matrimonio”, o cualquier otra que desemboque en resignación.  ¿Y si no fuera la resignación sino la asertividad lo que te ayudara a ti y a los tuyos?
Antes de decir más he de recomendarte que busques ayuda profesional en forma de terapia de pareja o de familia, y si éstas no fueran posibles, comenzar con terapia individual; un cambio en tu visión, actitudes o estrategia tendrían un impacto grande en tu grupo familiar.
Por lo pronto, me centraré en dos cosas que mencionas: 1) tu enorme deseo de que tu familia sea confiable y 2) tu enojo por las faltas de cumplimiento de una promesa y de un anhelo (la promesa, de él; el anhelo, tuyo).
La primera: En una familia confiable todos los miembros cooperan, no sólo la esposa-madre, porque cada uno aporta sus respectivas dosis de amor, respeto y colaboración. Estos dos últimos, el respeto y la colaboración, quizá puedan ser exigidos mediante convenios, normas e incluso peleas y castigos; el amor no, éste siempre es voluntario y gratuito. Puedes preguntarte tú misma si todavía estás en lo dicho con tu esposo de quedarte con él para amarlo, y también preguntárselo a él, porque a los esposos toca aportar las dosis más grandes de amor. Me refiero a hacerse las preguntas de verdad, no a pensar que ya conocen las respuestas, pueden encontrar sorpresas.
La segunda: el enojo por los incumplimientos. No creo que sea de gran utilidad para lograr la primera, más bien puede convertir el hogar en un ring. Las personas enojadas quieren resolver sus asuntos por la fuerza, aunque sea la fuerza pública, como la intervención de un juez. Nada tiene que ver con el amor.
Es importante que sepas si todavía tienes motivación suficiente para lograr tu hermoso sueño de vivir en una familia confiable. A veces mata más la duda que el desengaño.
“Psicología” es una columna abierta. Puedes participar con ideas, temas, preguntas o sugerencias en psicologa.dolores@gmail.com , o en facebook.com/Pascua Constelaciones Familiares.